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干性,油性,皮脂腺,根毛,油脂
提問: 天天洗頭 問題補充: 現在的都市生活~人們為了自己有一個自然清爽的形象~天天洗頭,可是因為這個人們的頭發越發的發黃了~這是為什么啊?應該如何避免? 医师解答: 大量的科學研究已證明，天天洗發，能保持發質的清潔和健康，使頭發秀美柔順。

醫學專家建議，每個人應根據自己的發質，以及季節和活動空間的不同，選擇每周的洗頭次數。人體頭部約有10萬根毛發，每一根毛發的毛囊根部都與皮脂腺緊密相連，皮脂腺不斷地分泌皮脂。如果在夏季或油性發質者，由于皮脂排泄旺盛，頭發油膩厚重凝聚，容易打結，不柔順，因此夏季和油性發質者，應每天洗發1次，才能保證頭發的清潔與健康。而中性或干性發質者，清潔頭發的頻率可調整為每周4-5次。如氣溫升高或經常在戶外運動者，頭發容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，為避免發質受損，也宜每天洗頭。

有人認為洗發次數多可使頭發光潔；有的則認為洗發次數多對頭發有損害。應該說這兩種看法都是不全面的。洗發周期合適與否，取決于頭發的性質。生活中有不少人隔兩三天就洗一次頭發，以為這樣就會使頭發清潔。可是，往往越洗頭 皮屑越多，而且只要兩三天不洗就癢得難以忍耐。其原因就在于他們不了解自己頭發的性質， 所以適得其反。

洗頭太勤會使頭發上積存的皮脂腺所形成的保護膜受到破壞，把一些有用的物質也給洗掉了。這樣多次洗發促進了新陳代謝的作用，但是代謝得太快，也會使頭皮屑增多。

不管是油性頭發、沙性頭發，還是軟性頭發，都應按其性質采取不同的洗發方法和次數。油性頭發以每5—6天洗一次為宜。干性頭發，即沙發和軟質發最好7—8天洗一次，如果洗得太勤更會使頭發發脆、發干，有時會顯得枯黃而暗淡無光。這是因為干性頭發本來就缺 乏油脂，勤洗的結果是把頭發上僅有的一點點油脂也給徹底洗掉了。頭發因長期得不到自身油脂的滋潤而變得發干發焦。這種頭發在夏季可以5—6天洗一次，到了冬天，甚至可以10天洗一次，洗后還要擦些頭油以護發。